Feld Yoga 
& Hypnose in Basel

Frei von alten Begrenzungen,
Raum für ein neues Lebensgefühl


Hier verbinde ich Yoga, Hypnose, Selbstregulation und Meditation zu einem ganzheitlichen Weg des Wohlbefindens.


Yoga hilft Dir, Körper und Geist in Balance zu bringen.Hypnose unterstützt dich dabei, innere Themen und alte Muster sanft zu lösen sowie Deine eigenen Ressourcen zu aktivieren.

Ich begleite Dich dabei mit Erfahrung, Kompetenz, Einfühlungsvermögen und Herz.


Yoga 200 h TT Vinyasa, yin Yoga, Yoga Nidra

Hypnosetherapie nach der Methode Palacios


Ich biete meine Yoga-Kurse im Studio vonTara Yoga an. Hypnose 1:1 oder auch über Zoom.
Das Studio befindet sich in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre und bietet den idealen Rahmen für meine Kurse.


Ein ruhiger See spiegelt einen farbenprächtigen Herbstwald unter einem blauen Himmel mit Wolken wider.

Yoga

Somatic Vinyasa Flow, Energie frei setzen über den Körper und die Stimme, Yin Yoga zum Entspannen und Stressabbau sowie Yoga Nidra für geführte Tiefenentspannung mit Körper- und Mentalreisen.

Steine ​​im Wasser erzeugen konzentrische Wellen, im Hintergrund ein Sonnenuntergangshimmel.

Hypnose

Deine Gedanken formen Dein Wohlbefinden. Mit Hypnose helfe ich, Muster zu transformieren, innere Ressourcen zu aktivieren und mehr Zufriedenheit sowie Belastbarkeit zu gewinnen.

Vertrauen & Verbindung

Über mich – Almut Feld

„Du wirst die Person, die Du Dir innerlich erlaubst zu sein.“


Als Frau, Mutter, Yogalehrerin und Pflegefachfrau steht für mich der Mensch im Mittelpunkt - Mit Seinem körperlichen, seelischen und geistigen Wohlbefinden.


Yoga hat mehr Gelassenheit in meinen Alltag gebracht und mir geholfen, meinen Körper wieder bewusster wahr zu nehmen, mich lebendig und vital zu fühlen.

Auch die Stimme ist seit jeher ein wichtiger Teil meines Lebens. Sie fliesst in meine Yoga Praxis mit ein, sei es durch das Singen von Mantren oder als Ausdruckskanal, um Stress oder festgehaltene Emotionen zu lösen.

Durch Meditation und Atemtechniken finde ich auch in einer schnelllebigen Zeit leichter zu inneren Ruhe. Gleichzeitig eröffnet mir die Praxis einen tieferen Zugang zur Spiritualität.


Hypnosetherapie

Seit einigen Jahren fasziniert michdie Hypnose und ich habe mich in im Palacios Institut in Bern weitergebildet.

Hypnose ist eine einfache und zugleich sehr wirkungsvolle Methode. In tiefer Entspannung können alte Muster gelöst und innere Ressourcen gestärkt werden. Themen wie Rauchentwöhnung, Zwänge, Ängste, Selbstwert, Blockaden, Gewichtsreduktion können wir gemeinsam achtsam und Lösungsorientiert angehen.


Warum du dich bei mir gut aufgehoben fühlst

Meine Stärken – Deine Vorteile

Ganzheitlich & individuell

Als Yogalehrerin 7 Jahre Unterrichts Erfahrung

Erfahrung & Vertrauen

Über 20 Jahre Berufserfahrung in Pflege, bilden eine stabile Basis und fundiertes Wissen.

Für alle Lebensphasen

Ob Erwachsene , Jugendliche oder Kinder– die Angebote sind für jede Altersgruppe geeignet.

Ruhige Atmosphäre in Basel

Die Praxis befindet sich zentral gelegen am Klosterberg – ein Ort der Stille und Erneuerung.